🥋 Retour sur le stage de Jujitsu à Puygouzon ! 🥋
Ce week-end, le dojo de Puygouzon a vibré au rythme du jujitsu lors d’un stage animé par Jean-Louis Mourlan. Comme à chaque fois avec Jean-Louis, l’ambiance était au rendez-vous, le dojo était plein à craquer, et… on n’a même pas vu le temps passer ! 🔹 Au programme : Travail debout en jujitsu traditionnel, Techniques de contrôle et soumissions au sol, Puis une belle transition vers la self-défense, avec des…
