🥋 Retour sur le stage de Jujitsu à Puygouzon ! 🥋

Ce week-end, le dojo de Puygouzon a vibré au rythme du jujitsu lors d’un stage animé par Jean-Louis Mourlan. Comme à chaque fois avec Jean-Louis, l’ambiance était au rendez-vous, le dojo était plein à craquer, et… on n’a même pas vu le temps passer !

🔹 Au programme :

• Travail debout en jujitsu traditionnel,

• Techniques de contrôle et soumissions au sol,

• Puis une belle transition vers la self-défense, avec des techniques adaptées aux situations de la vie réelle – vestes de judogi laissées au vestiaire pour plus de réalisme 💥

Et pour finir en beauté, un moment de convivialité autour d’une auberge espagnole à l’extérieur, sous un ciel radieux ☀️. Rien de mieux pour clôturer cette belle matinée de partage martial et humain !

🙏 Un grand merci :

• À Jean-Louis Mourlan pour son énergie et sa pédagogie toujours au top,

• Au Judo Club de Puygouzon pour l’organisation,

• Et aux clubs partenaires : Judo Club de Marssac et Judo Club de Lescure, toujours fidèles au poste !

📸 [Ajoutez ici une ou deux photos si vous en avez]

À très vite sur les tatamis 👊
#Jujitsu #SelfDefense #StageMartial #Dojo #JeanLouisMourlan #ArtsMartiaux #Partage #Respect #Amitié #JudoClub