Séance d’initiation au jujitsu à l’occasion de la journée internationale pour les droits des femmes

Mercredi dernier le judo club le séquestre à organisé une séance d’initiation au jujitsu self défense à l’occasion de la journée internationale pour les droits des femmes. Les participantes et participants ont put apprendre les rudiments de l’auto défense à travers la découverte de techniques de jujitsu, art martial par excellence basé sur l’autodéfense. Le jujitsu est à l’origine du judo, du karaté et de l’aïkido, c’est donc un art martial complet dont la philosophie est basé sur la défense. Notre enseignant étant qualifié pour enseigner la self défense, ce qui est encore différent du jujitsu car nous abordons également les notions juridique de légitime défense et ce que ce ça implique, nous avons également vu comment réagir dans la vie de tous les jours sur de situations d’agressions de toute sortes, tant verbales que physiques. Nous espérons que cela leur aura donné envie de venir pratiquer régulièrement car c’est la seule voie possible pour acquérir des automatismes qui pourraient être utiles un jour.   Voici quelques photos:        


 » src= »http://dojolesequestre.fr/wp-content/uploads/2024/03/IMG-20240307-WA0003-150×300.jpg » alt= » » width= »150″ height= »300″>