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Initiation à la self-défense féminine au judo club le Séquestre
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, le Judo Club du Séquestre a organisé mercredi soir une séance d’initiation gratuite au jujitsu orienté self-défense féminine. Une dizaine…
Découvrez le taïso au Judo Club le sequestre
Le Taïso est une activité physique complète qui vise à préparer le corps tout en favorisant le bien-être. Accessible à tous, il ne nécessite aucun niveau particulier et se pratique…